Melkproductie op gang brengen of verhogen tijdens de borstvoedingsperiode Het kan soms nog best een opgave zijn om genoeg melk te produceren om jouw baby te voorzien van genoeg voeding. Er zijn veel kruiden die hiervoor gebruikt kunnen worden. o.a. F(o)enegriek F(o)enegriek heeft een bijzonder krachtige werking op de melkproductie. Dit kruid staat erom bekend dat het kan helpen tijdens de borstvoeding. Het helpt de melkproductie op gang te komen en te verhogen. Gezegende distel Gezegende distel ook weer een kruid dat het een goede werking heeft bij een te lage melkproductie, tevens ook voor een goede spijsvertering. In combinatie met f(o)enegriek voor een betere lactatie. Mariadistelzaad Mariadistelzaad, i.p.v. gezegende distel, wordt gebruikt omdat het goed voor de lever, gal en het cholesterol is. Galega Galega werkt ook stimulerend voor de aanmaak van moedermelk ten behoeve van de borstvoeding, ook voor de ontwikkeling van borstklieren, tevens bloedsuikerverlagend. Andere kruiden die ook werken voor de extra borstvoeding. Brandnetel, Anijszaad, Kamille, Goudsbloem, Lavendel, Roos, Lindebloesem, Vrouwenmantel, Dillezaad, Karweizaad, Venkelzaad, Komijnzaad, Luzerne, Spirulina